Termék információk
A mandulaolaj fogyasztását a népi gyógyászat (napi három-négy kávéskanálnyit) légúti lerakódások, tüdőgyulladás, hasfájás esetére javasolta, gyermekeknél pedig hashajtóként is ajánlotta.
Igen kiváló hatású a száraz és érzékeny bőrre, ezért a bőrápoló kozmetikumok fontos alkotóeleme, gazdag vitaminokban (A, B1, B2, B6, E) és ásványi anyagokban, illetve nélkülözhetetlen telítetlen zsírsavakban.Védi, táplálja és nyugtatja a bőrt. Könnyen felszívódik.Nagy molekuláinak köszönhetõen a nehéz olajak közé tartozik, ezért hosszan tartó masszázshoz használják.
Naponta 2 evõkanálnyi mandulaolaj ételben vagy italban elfogyasztva csökkenti az emelkedett vérzsír-értékeket (LDL koleszterin és triglicerid), enyhíti az éhségérzetet. Méregteleníti a szervezetet, táplálja a nyálkahártyákat.
Természetes testápolási tippek mandulaolajjal:
Izmok: Masszírozd az édesmandula-olajat a kimerült izmaidba és fájó ízületeidbe. Kiváló masszázsolaj és könnyedén felszívódik.
Kádfürdő: Mandulaolajat keverj el mézzel és add fürdővizedhez.
Tusolás: Mosd át a tested, majd kend be bőségesen mandulaolajjal, jól masszírozd át és mosd le a felesleget.
Tusfürdő és habfürdő dúsítása: adj a tubusokhoz mandulaolajat, és élvezd a maximális hidratáltságot.
Testápolás: használd bőségesen a bőrödön egy hosszú fürdőt követően, hogy fenntartsa a bőr puhaságát és hidratáltságát.
Testradír: Az elhalt bőr természetes eltávolítására készíthetsz darált mandulából és mandulaolajból álló bőrradírt.
Ajkak: vékony rétegben való felvitele védi az ajkakat a kirepedéstől, kiszáradástól.
Masszázs: ne feledkezz meg a nyak-, mellek –és dekoltázs masszázsáról sem, ha megteheted, menj el hetente kétszer egy lágy és frissítő mandulaolajas masszázsra vagy kérd meg erre partneredet.
A mandulaolaj felhasználása a szempillanövesztésre és dúsításra: Meríts bele egy szempillaspirált az olajba majd óvatosan vidd fel a szempilládra és fésülgesd bele. Pár csepp elég is a praktikához, amiket aztán beledörzsölhetsz a szempilláidba és szemhéjadra. Végezd ezt el minden este és hagyd magadon, amíg alszol.
Bőrbetegségek, allergiás bőrreakciók:
Bőrirritációk: Erőteljes bőrnyugtató, különböző eredetű bőrviszketések (ekcéma, dermatitis, vizhiány, érzékenység) esetén, továbbá megszüntetheti a hámlást, repedezettséget.
Krónikus Bőrbetegségek: A mandulaolajat széles körben alkalmazzák kiegészítő kezelésként bőrbetegségeknél, mint például az ekcéma vagy a psoriasis. Magas koncentrációban tartalmaz ugyanis két gyulladáscsökkentő vegyületet linolsavat és olajsavat, továbbá jelentős E-és D-vitaminforrás, ami ezeknek a bőrbetegségeknek a szolgálatába lép, védőréteget képezve az epidermisz felett.
Otthoni sérülések: A mandulaolajat évszázadok óta használják allergiák, kisebb vágások és horzsolások kezelésére. Így ha bármiféle sérülést vagy bőrnyavalyát kell kezelned, ne feledd: a mandulaolaj mindig ott van, mint lehetőség.
A periorális (száj körüli) dermatitis: a mandulaolaj használata periorális dermatitisre fantasztikus hatást ígér. A hatékonyságának alapja az, hogy nagyon hasonló ahhoz az olajhoz, amit bőr fiatalon termel.
Arcápolási tippek mandulaolajjal
Esti arcmasszázs: A mandulaolaj az egyik legjobb olaj arcmasszázshoz. Végezd a masszázst közvetlenül lefekvés előtt, ez lehetővé teszi a bőrödnek, hogy a maximumot nyerje ki az olajból. Az eredmény: kevesebb ránc, szennyeződés és elhalt bőrsejt. Könnyedén eltávolíthatóak vele a mitesszerek, az olaj pedig táplálja és hidratálja a bőrt. Élvezd ki a lefekvés előtti masszázst és vedd észre a különbséget reggel.
Nappali krém helyett: Tökéletes nappali krém lehet a mandula olajból, ha felvitel előtt gyógynövényes arcpermetet fújsz a bőrödre és ebbe dolgozod be a mandulaolajat. Fokozhatod is az eredményt, ha egy teáskanálnyi mandulaolajhoz 5-6 csepp narancsvirág olajat adsz! Pattanásos bőrnél teafa olajat alkalmazz!
Arctisztító: mindenfajta bőrtípusra alkalmazható, de kifejezetten ajánlott száraz, pikkelyesdő bőrön. Ne nedvesítsd be az arcod tisztítás előtt. Az olajat lágy, körkörös mozdulatokkal dörzsöld szét az arcodon. A következő lépés előtt engedd hatni 2-3 percig. Aztán gőzzel segíthetsd kinyílni a pórusokat és eltávolítani a szennyeződéseket és az elhalt bőrsejteket. Ha pattanásos, mitesszeres a bőröd, akkor a mandulaolajhoz adj teafa olajat! Használhatsz közvetlen gőzölést vagy forróvizes konyharuhát. Utóbbi esetben csavard ki a fölösleges vizet és dőlj hátra ( Feltétlen próbáld ki! ). Tedd a ruhát az arcodra és hagyd ott, míg szobahőmérsékletűre nem hűl. Az utolsó lépés, hogy valamilyen nedves anyaggal töröld le a felesleget.
Arcradír: ha az olajat sóval vagy cukorral kevered össze, kitűnő arctisztító radírt kapsz. Gyulladt vagy érzékeny bőrön ne használj sót a bőrradír elkészítéséhez. A só, vagy a cukor ledörzsöli a piszkot és az elhalt bőrsejteket, a mandulaolaj pedig hidratálja a bőrt. Ezt a bőrradírt elég hetente egyszer használni.
A szem körüli táskák, sötét karikák: Minden nap, lefekvés előtt áztass egy vattadarabot mandulaolajba és tedd a szemeid alá. 15-20 perc után finoman masszírozd meg, hogy javuljon a vérkeringés. Az olajhoz kevés mézet is keverhetsz, hogy a bőrnek még ragyogóbb fényt adjon. A pakolás ideje alatt hallgass meditációs zenét, mert ha lélek megnyugszik, az a szemeken is tükröződik.
Öregedés: a mandulaolaj gazdag tápanyagforrás, rendszeresen használva csökkentheti a ráncosodást, fiatalabbá és szebbé varázsol. Az öregedés egyéb jelei, a hegek, májfoltok és a megnyúlt bőr mind eltűntethetőek a mandulaolaj rendszeres használatával.
Nyak-, mell- és dekoltázs ápolásához: önállóan, vagy illóolajok hozzáadásával még speciálisabbá teheted a kezelést. 1 evőkanál mandulaolajhoz adj 4 csepp geránium olajat, 4 csepp ylang-ylang olajat, 2 csepp rózsaolajat és 6 csepp jázmint.
Ha kifogy otthon a borotvahab, vigyél fel a bőrre vékony olajréteget borotválkozás előtt. Az olaj puhábbá és könnyebben kezelhetővé teszi a bőrt a simább borotválkozáshoz.
Ha viszketést tapasztalsz, keverj citromlét néhány csepp olajhoz.
A mandulaolaj és a hajápolás
* Alkalmazza pakolásként a hajmosás előtt.
* Alkalmazza mint hajvég ápolót, akár napi rendszerességgel.
* Jó tisztító hatású is, így eltávolítja a fejbőrről a port, szennyeződéseket, de még a korpát is.
Mandulaolaj- nem csak külsőleg…
* Kezdje a reggelt 1-2 evőkanál mandulaolajjal, ha székrekedéssel vagy egyéb emésztési panasszal küzd.
* A mandulaolaj jó kiegészítő bélbetegek számára, enyhíti a belek gyulladásos panaszait, és segítheti a bélrendszeri áthaladást.
* Építse be a napi étrendjébe és adjon ételeihez 1-2 teáskanál mandulaolajat, a magas tápanyagtartalom okán.
* Használd a mandulaolajat salátára öntetként. A benne lévő esszenciális zsírsavak, amiknek a hidratáló hatását köszönhetjük, az optimális agyműködéshez is szükségesek. Ízlés szerint tehetsz hozzá ecetet és fűszereket.
* A mandulaolaj gazdag egyszeresen telítetlen zsírokban, omega-3 esszenciális zsírsavakban, így rendszeres alkalmazása egy egészséges alternatíva lehet.
